De flesta har det svårt för motivationen. Det tar emot att hitta energi och vilja till att äta mindre när man är hungrig, att laga en nyttig maträtt trots att man är trött, att träna när man saknar energi eller när det värker i muskler.
För att hitta motivationen i dessa svåra stunder gäller det att sätta saker och ting i rätt perspektiv, att inse att man orkar så mycket mer än vad man tror. För att nå denna viktiga insikt kan det vara en god idé att läsa ett par motiverande rader, att lyssna på motiverande musik, eller titta på en video som får igång viljan att nå sina mål, att komma över alla hinder.
I vårt tycke är ovanstående korta video på denna blinda kille som verkligen inte låter något stå i vägen för att nå sina mål. Han har förvandlat konsten att motivera sig själv till en ren konstform.
Videokanalal: Impossible Training
Musik: Sail, Awol Nation.