Bästa styrkeövningarna för att gå ner i vikt

Den stora trenden inom viktnedgång just nu är att man ska välja träningsfromer som bränner så mycket fett som möjligt under så kort tid som möjligt. Styrketräning är i allmänhet den mest effektiva träningsformen för detta ändamål och i nedanstående video ger Raghav Pande riktigt bra tips på träning som bränner fett, med så lite […]